программа тренировок, программы тренировок, программа для спортзала, программы для спортзала

 

фитнес сайт

 

фитнес, фитнес сайт, тренировки по фитнесу


Мы являемся лидером по составлению индивидуальных программ тренировок.

УЖЕ диетафитнесдиетачеловек изменили себя и свою жизнь к лучшему!!!

 
фитнес сайттренировки по фитнесудиета, диетыпрограмма тренировок, программы тренировокздоровый образ, правильно питание, правильно питаться, правильное питаниепохудение, похудения, похудеть, для похудения, диета для похуденияпрограмма для фитнеса, программа по фитнесу, фитнесфитнес сайт, тренировки по фитнесу

похудение, похудения, похудетьРецептыпохудение, похудения, похудетьБаранина с антоновскими яблоками

Баранина с антоновскими яблоками
программа тренировок, программы тренировок

Баранина с антоновскими яблоками

В блюде: 1516 Ккал. На одну порцию: 379 Ккал.

Время готовки: 90 мин.
Порций:
4

Питательная ценность на одну порцию: 5 г жиров, 6 г белков, 6 г углеводов

Продукты:
баранина 500 г,
яблоки антоновские 2 шт.,
картофель 4 шт.,
чеснок 1 головка,
кинза 1.5 пучка,
соль, перец по вкусу

 

Способ приготовления
фитнес, фитнес сайт, тренировки по фитнесу, спорт фитнес клуб,
Мясо вымыть, обсушить, тонко нарезать. Яблоки вымыть, удалить сердцевину. Картофель очистить. Нарезать картофель и яблоки крупными ломтиками. Чеснок разделить на зубчики, не чистить. Зелень вымыть, обсушить и измельчить.

В кастрюлю с толстым дном поместить мясо. Затем выложить слоями половину картофеля, зубчики чеснока, яблоки и оставшийся картофель.

Посолить и поперчить, влить в кастрюлю с мясом и овощами 1 л воды. Готовить на небольшом огне под крышкой 1,5 ч. Перед подачей посыпать кинзой.

 

на русском РУС українською мовою УКР

Составление
индивидуальной программы тренировок и питания

Составление индивидуальной программы тренировок и питанияИндивидуа-
льная
программа
тренировок
и питания -
это разработ-
анная
дипломи-
рованными
специал-
истами
комплексная
программа
тренировок и полноценный пищевой рацион сделан именно для Вас.

Для заказа индивидуальной программы тренировок сначала скачайте и заполните анкету.

Отправьте заполненную анкету с фотографиями нам на
E-mail: fitnessna100@gmail.com

Специалист проанализирует данные и отправит Вам платежные реквизиты. После оплаты в течении 3 - х рабочих дней Вам придет Готовая Индивидуальная программа тренировок и питания

фитнес

главная наш e-mail карта сайта